Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Gord: 64,55g | Prot: 67,82g | Carbs: 98,31g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Золотой Резерв Плавленый Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Жменька Хлебцы Рисово-Кукурузные. Almoço: Грецкие Орехи, Gusto Соус Сацебели, Гречаники. Jantar: Iberica Маслины Без Косточки, Белоцерковский Творог 9%. Lanches/Outros: Roshen Шоколад, Красное Яблоко, Овсяный Кекс. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnauto4ka1
|