Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Gord: 54,25g | Prot: 101,02g | Carbs: 116,86g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко Отборное 3,8%, Стоевъ Клубника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Almoço: Protein Rex Crispy Тайская Дыня. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Мираторг Луковые Кольца, Ермолино Кордон-Блю, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de spa1ap1oho
|