Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Gord: 70,87g | Prot: 82,81g | Carbs: 112,97g.
Café da Manhã: Vitlen Печенье с Тыквенными Семечками на Мальтите, Простоквашино Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Провиант Пирог Осетинский с Курицей, Сыром и Грибами, Провиант Пирожок с Курицей и Сыром. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Lanches/Outros: Моя Цена Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taekook_forever
|