Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
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112,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 32,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Gord: 62,70g | Prot: 126,31g | Carbs: 111,93g.
Café da Manhã: Брест-Литовск Сметана 15%, Сырники Домашние. Almoço: Минтай Жареный, Наш Хлеб Хлеб Хуторянка , Масло Подсолнечное, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. Jantar: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Савушкин Кефир 1,5%. Lanches/Outros: Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Творог Мягкий 0%. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anuca71
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