Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
106,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1768 kcal
|
Gord: 74,86g | Prot: 85,43g | Carbs: 192,55g.
Café da Manhã: ВкусВилл Авокадо Хаас, Перекресток Сыр Маздамер , Белый Хлеб. Almoço: Пятерочка Банан, Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом. Jantar: Сыр Чеддер, Активия Йогурт, Творог 0%, Морковь по-Корейски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lanches/Outros: Русский бисквит Бисквитное Пирожное. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de b362mo
|