Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
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75,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 99,44g | Prot: 93,29g | Carbs: 56,62g.
Café da Manhã: Икра Минтая, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Яичница, Кофе с Молоком, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Сыр Маасдам, Бахетле Хлеб из Льняной Муки. Almoço: Юбилейное Мини Кексы, Лента Винегрет Классический, Русское Море Горбуша Запеченная , Кофе. Lanches/Outros: Арахис. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de olgateresh1983
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