Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2015
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104,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 50,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Gord: 135,50g | Prot: 75,74g | Carbs: 19,70g.
Café da Manhã: Monster Beverage Zero Ultra, Butter (Salted), Bacon, Egg. Almoço: Monster Beverage Ultra Blue, McDonald's Premium Grilled Chicken Club Sandwich (No Bun). Jantar: Cooked Mushrooms (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), ShopRite Frozen Whole Green Beans, Bacon Fat (Cooked), Butter (Salted), Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. Lanches/Outros: Bullet Proof Coffee, Jell-O Sugar Free Cherry, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream. mais...
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2720 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de RoseFlorida
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