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AM08:00
體重52.8
體脂30.1
內臟脂肪4
骨骼肌率27.3
身體年齡39
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52,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Gord: 62,46g | Prot: 81,88g | Carbs: 218,27g.
Café da Manhã: 咖啡, 黑咖啡, 水煮蛋, 星巴克 (Starbucks) 荷蘭焦糖煎餅, 櫛瓜, 義美 羅宋麵包. Almoço: 香蕉牛奶, 肉丸（含醬）, 味丹 隨緣麻辣燙湯麵. Jantar: 地瓜粥, 白切雞, 鯽魚, 炒米粉. Lanches/Outros: 華元 真魷味, 健酪 草莓酪酪乳酸飲料, 悅氏 鎂日補給運動風味氣泡飲. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gemma Huang
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