Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
|
81 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 89,21g | Prot: 74,35g | Carbs: 66,14g.
Café da Manhã: Фландерр Тунец Холодного Копчения, Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Яйцо Куриное. Almoço: Помидоры, Котлета Свино-Куриная, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Кабачок. Jantar: Тушеные Овощи, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Огурец (с Кожурой), Редис, Суп с Фрикадельками. Lanches/Outros: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irene1706
|