Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
|
49 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Gord: 65,58g | Prot: 98,10g | Carbs: 167,86g.
Café da Manhã: Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская», Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, President Творожный Сыр с Травами, Каравай Хлеб Столовый. Almoço: Меридиан Кальмар в Рассоле, ФЭГ Свекла Отварная, Мираторг Сырные Наггетсы Классические, Лук, ФЭГ Свекла Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Global Village Укроп. Jantar: Мистраль Гречневая Крупа, Троекурово Бедро Куриное. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Диадар Отруби Пшеничные, Север Торт Прага, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|