Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2015
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62,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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446 kcal
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Gord: 4,05g | Prot: 36,88g | Carbs: 69,89g.
Café da Manhã: Miel, Sandía, Plátano. Almoço: Pechuga de Pavo. Jantar: Pechuga de Pavo, Sandía. mais...
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1719 kcal
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Exercício:
Estudar - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de golondrinalibre
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