Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Gord: 50,65g | Prot: 41,06g | Carbs: 198,88g.
Café da Manhã: Ritter Sport Шоколад Молочный с Соленой Карамелью, Милково Сыр Костромской, Сахар, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Орловский Хлебокомбинат Бенто-Торт Черничный. Almoço: Орловский Хлебокомбинат Бенто-Торт Черничный, Гречневый Суп, Чай, Картофельное Пюре, Котлета Говяжья. Jantar: Помело, Кофе с Молоком, Рот Фронт Изюм в Шоколаде. Lanches/Outros: Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|