Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Gord: 34,14g | Prot: 37,31g | Carbs: 174,50g.
Café da Manhã: Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна, Чай, Фругурт Йогурт Клубника-Малина. Almoço: Тефтели с Рисом, Рис Отварной, Финик. Jantar: Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|