Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
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68,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2358 kcal
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Gord: 138,22g | Prot: 86,45g | Carbs: 202,51g.
Café da Manhã: Huevo Frito, Milanesa de Res, Chilaquiles, Pan Dulce. Almoço: Tortillas de Maíz, Chile Relleno. mais...
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2228 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Correr - 10/kph - 16 minutos, Descansar - 16 horas e 44 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de r.berry91
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