Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
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76,9 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2946 kcal
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Gord: 138,25g | Prot: 149,25g | Carbs: 271,66g.
Café da Manhã: American Cheese, Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter. Jantar: Dinner Rolls , Ore-Ida Steak Fries, Prime Rib. Lanches/Outros: Honey Roasted Peanuts, Baileys Original Irish Cream, Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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