Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Gord: 42,44g | Prot: 88,08g | Carbs: 180,29g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Sveza Воздушный Сыр Творожный, творожные вафли. Almoço: Петелинка Филе Бедра на Гриле, Маркет Перекресток Морковь по-Домашнему, Зерница Лаваш Армянский, Кинто Дижонская Горчица, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Из Углича Сметана 15%. Jantar: Маркет Перекресток Морковь по-Домашнему, Куриное Филе на Гриле, Картошка Вареная. Lanches/Outros: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha)0)
|