Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
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69,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Gord: 27,69g | Prot: 55,86g | Carbs: 153,00g.
Café da Manhã: Lidl Panecillo 100% Integral, Puleva Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almoço: Naranjas, Puleva Leche Semidesnatada, Lidl Panecillo 100% Integral, Coles de Bruselas. Jantar: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Lidl Panecillo 100% Integral. Lanches/Outros: Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Huevo Frito sin Grasa. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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