|
Вчера знатно отдохнула в баре,организм был удивлён присутствию алкоголя (не баловалась с февраля) и еды после 2 дня (интервальное питание) :D В общем,привет отеки. Но при этом работа над собой ведется,те же 10к шагов реализовала вчера. Теперь важно не истерить и просыпаться после больничного как медведь после спячки. Ох как начнут болеть мышцы опять..
|
106 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 9,1 kg por Semana
|