Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Gord: 84,97g | Prot: 140,83g | Carbs: 106,53g.
Café da Manhã: Avocat, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Nu3 Graines de Chia, Monique Ranou Jambon, Yoplait Skyr 0%, Monoprix Pain de Seigle Complet . Almoço: Amandes, Avocat, Carrefour Pois Chiches, Carrefour Thon Entier Albacore au Naturel , Auchan Sardine au Naturel, Yoplait Skyr 0%. Jantar: Feed Barre Light Chocolat Brownie. Lanches/Outros: Feed Barre Super Nuts. mais...
|
Perdendo 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @udre¥
|