Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Gord: 17,58g | Prot: 106,15g | Carbs: 149,44g.
Café da Manhã: Paluani Uovo di Cioccolato Fondente Extra, Dolciando & Dolciando Crema Proteica Gusto Caramello Salato, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio , Fiocchi d'Avena, Prozis 100% Whey Isolate Prime Brownie. Almoço: Zucchine, Orata, Delizie del Sole Funghi Champignon , Arance. Jantar: Carote, Land Fiocchi di Latte, Paolillo Panino Integrale. Lanches/Outros: Mago Merlini Bon Bon, Land Yogurt Greco 0% , Mela. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de martina#3
|