Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
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53,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2459 kcal
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Gord: 156,10g | Prot: 115,83g | Carbs: 161,82g.
Café da Manhã: Pianamiele Miele, Ricotta. Almoço: Mandorle Sbucciate, Tapporosso Latte Intero, Fragole, Esselunga Mirtilli. Jantar: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Zucchine, Carote, Gran Taglio Carne di Bovino Adulto, Rucola. Lanches/Outros: Esselunga Bio Anacardi al Naturale Sgusciati, Sibamba Nocciole Sgusciate, Mandorle Sbucciate, Zespri Kiwi, Fragole. mais...
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1713 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anya1806_
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