Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
|
113,7 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Gord: 27,41g | Prot: 132,22g | Carbs: 124,61g.
Café da Manhã: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Салат из рукколы, редиса, огурца, помидора и тофу. Almoço: Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой, Окей Пирожок с Капустой, ВкусВилл Банан, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Jantar: ВкусВилл Банан, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|