Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
|
101 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 67,01g | Prot: 85,32g | Carbs: 65,70g.
Café da Manhã: Особая Коллекция Молоко 1.5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, Творог 5%. Almoço: Олейна Масло Растительное , Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Помидоры, Яйцо, Говяжий Фарш. Jantar: Хлеб Цельнозерновой, Сметана 15%, Яйцо, Говяжий Фарш. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shu-irina
|