Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Gord: 68,14g | Prot: 59,11g | Carbs: 155,42g.
Café da Manhã: Коммунарка Шоколад Молочный с Печеньем и Карамелью , Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Шоколадный Торт. Almoço: ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Бабушкина Крынка Сметана 22%, Марьино Пельмени с Курицей. Jantar: Коммунарка Любимая Аленка, Пшеничный Хлеб, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Русское Море Имитированная Икра Лососевая с Кремом, Батон Нарезной. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YanichkaYa
|