Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
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58,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Gord: 29,07g | Prot: 81,94g | Carbs: 137,15g.
Almoço: Brócolis Cozido, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Assada, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Tomates Cereja, Abobrinha. Jantar: Pullman Grand Burger, Alface, Sadia Mussarela, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Porto Alegre Queijo tipo Cottage. Lanches/Outros: Sal, Açúcar, Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Yoki Flocão, Ovo. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielavalinas
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