Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
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99 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Gord: 48,62g | Prot: 59,37g | Carbs: 169,42g.
Café da Manhã: Vó Alzira Bolo de Cenoura, Café com Açúcar. Almoço: Ovo Frito, Perdigão Salsicha Hot Dog, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Brócolis Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Projeto 02 digitos
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