Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
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63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 44,36g | Prot: 58,81g | Carbs: 98,88g.
Café da Manhã: ゆで卵, 神戸物産 サラダ豆, らくらく美Bodyおなか満腹スムージー, 森永 ビビダス 脂肪0, ベースフード ベースブレッド(チョコレート). Almoço: ハマダコンフェクト バランスパワー全粒粉, スジャータ コーンポタージュ, 生姜, トマト, 薄切りハム, マイバスケット 茄子の揚げ浸し, サニーレタス, あじの南蛮漬け. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de あかりんこ
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