Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
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70,1 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1785 kcal
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Gord: 48,42g | Prot: 160,20g | Carbs: 187,95g.
Café da Manhã: Meijer Crunchy Peanut Butter, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Quick Oats, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Bananas. Almoço: Thomas Farms Ground Venison, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Butternut Winter Squash. Jantar: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Force of Nature Ground Venison, Egg. Lanches/Outros: Libby's Pumpkin Pie, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, GNC Lean Shake 25 - Strawberries & Cream, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Creme Brulee, Grapefruit, Berryhill Chocolate Syrup. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de steveputer
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