Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
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55,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Gord: 37,02g | Prot: 40,82g | Carbs: 106,57g.
Café da Manhã: Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Soğan veya Taze Soğan, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Jantar: Bezelye Yemeği, Bulgur, Tarhana Çorbası, Karışık Yeşil Salata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zeyas3974
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