Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Gord: 31,59g | Prot: 64,22g | Carbs: 123,77g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Голубика, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Аморе Форель Слабосоленая, Тонус Хлеб из Цельного Зерна Спельты на Закваске Бездрожжевой, Клубника. Almoço: Помидоры, Киноа (Вареный), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Lanches/Outros: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, ВкусВилл Чурчхела Грецкий Орех с Гранатовым Соком, ВкусВилл Манго, Киви, Клубника. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StroinayaT
|