Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
870 kcal
|
Gord: 46,65g | Prot: 44,86g | Carbs: 75,71g.
Café da Manhã: Эко Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис, Киви, Кальмар Отварной. Jantar: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Сало Соленое Традиционное, Брокколи. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|