|
Новая цифра 😌
|
106,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 47,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Gord: 79,68g | Prot: 89,48g | Carbs: 44,20g.
Café da Manhã: Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Monini Оливковое Масло, Свитлогорье Молоко 3,2%, Эко Яйцо. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Рассольник (26.02). Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Петелинка Филе Цыплёнка , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌺 Vladislava ⭐️ Igorevna 🌺
|