Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 35,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Gord: 45,48g | Prot: 105,41g | Carbs: 102,36g.
Café da Manhã: Подсолнечное Масло, Смак Лаваш по-Деревенски, Яйцо, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Чеддер, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Яичный Белок. Almoço: Горячая Штучка Бельмеши Сочные с Мясом, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Теос Актив 2%, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Wellness Коктейль, Горячая Штучка Бельмеши Сочные с Мясом. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Верховье Immuno Лимон Имбирь, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bthew6
|