Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Gord: 64,50g | Prot: 77,49g | Carbs: 104,46g.
Café da Manhã: Велком Охотничьи с Сыром Колбаски, Ikigai Сашими Лосось, Авокадо Авокадо, Чука, Тануки Сашими Тунец. Almoço: Икра Мойвы, Oreo Мороженое Oreo с Кусочками Печенья Oreo, Волжанин Белок Яичный. Jantar: Gerard Вафли Master Piece, Gerard Вафли Master Piece, Siem Sam Китайская Лапша по-Сычуаньски . mais...
|
|
1716 kcal
|
Exercício:
Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Rinrin1431
|