Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
|
64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Gord: 66,49g | Prot: 68,05g | Carbs: 152,72g.
Café da Manhã: Белмаркет Торт Шоколадный Пломбир. Almoço: Эссен Продакшн Конфеты 35 с Ореховой Начинкой, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Коммунарка Шоколад Молочный с Печеньем и Карамелью , Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Апельсин, Коммунарка Конфеты Белорусские, Nestlé Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Какао-Печеньем. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YanichkaYa
|