Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1885 kcal
|
Gord: 84,67g | Prot: 111,91g | Carbs: 167,10g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Стародворские Колбасы Сервелат Филейбургский, Олейна Подсолнечное Масло, Хохланд Сыр Чизбургер, Магнит Сыр Сулугуни. Almoço: Самокат Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепёшки Гриль, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Огурец, Стародворские Колбасы Сервелат Филейбургский, Магнит Банан. Jantar: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Блины на Молоке. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко 3,2%, Mote Протеин Кокос, 1 WIN Detox. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bread.nata
|