Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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109 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 46 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2294 kcal
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Gord: 64,52g | Prot: 89,03g | Carbs: 329,93g.
Café da Manhã: Брынза, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Jantar: Coca-Cola Кока Кола , Пицца Маргарита, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. mais...
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780 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 4 minutos, Apple Health - 21 horas e 56 minutos. mais...
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Ganhando 179,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raukin
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