Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2015
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1082 kcal
|
Gord: 48,83g | Prot: 46,71g | Carbs: 120,03g.
Café da Manhã: Сырная Пицца с Овощами, Омлет или Яичница с Колбасой. Almoço: Изюм (без Косточек), Шарлотка с Яблоками. Jantar: Троекурово Голень, Киви, Сливы, Салат Овощной со Сметаной. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2.5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Passtroika
|