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Daniellaa_
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04 abr 24
Jornal de Daniellaa_, 04 abr 24
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
74,2 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
15,2 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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, 04 abril 2024:
813 kcal
Gord: 28,20g | Prot: 20,97g | Carbs: 119,51g.
Café da Manhã:
35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Чай с Сахаром.
Almoço:
Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром .
mais...
2158 kcal
Exercício:
HIIT - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana
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