Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
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64,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Gord: 61,78g | Prot: 60,20g | Carbs: 96,92g.
Café da Manhã: Sunfill Цукерки «Марципан», Огурец (с Кожурой), Салтовский Балык Дарницкий, Сыр Сулугуни, Омлет, Сахар, Кофе. Almoço: Курага, President Творожная Запеканка. Jantar: Сыр Сулугуни, Салат из Капусты и Огурца, Яйцо Всмятку. Lanches/Outros: Кулиничи Хлеб Тостовый , Макароны с Маслом, Кофе с Сахаром. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Torry 18
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