Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
|
104,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Gord: 88,42g | Prot: 114,55g | Carbs: 143,09g.
Café da Manhã: Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Mission Deli Тортилья, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вернер Ветчина для Завтрака. Almoço: Своя Куриная Фабрика Ферма Котлеты Пожарские, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром . Jantar: Гороховая каша. Lanches/Outros: Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Банан. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliBoy1403
|