Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2015
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65,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Gord: 92,72g | Prot: 90,28g | Carbs: 170,83g.
Café da Manhã: Strawberries , Fage Total 2% Greek Yogurt. Almoço: Tortilla Corn Chips, Cacique Cotija Cheese, Chicken Breast, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Jantar: Mod Pizza Dillon James MOD Pizza, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Stella Gorgonzola Cheese, Ken's Steak House Creamy Balsamic Dressing. Lanches/Outros: Red Table Wine, Archer Farms Belgian Chocolate Ice Cream. mais...
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1706 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de drchele
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