Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2081 kcal
|
Gord: 41,87g | Prot: 162,57g | Carbs: 250,73g.
Café da Manhã: Prozis Maple Syrup Zero, Uovo, Fior di Molino Farina di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo da Allevamento a Terra. Almoço: Fagiolini Bolliti, Bontà dell'Orto Ceci Lessati, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Bartolini Farro Umbro Perlato. Jantar: Mantova Olio Spray Extra Vergine di Oliva, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Banana, Prozis Zero Chocolate Syrup, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Todis Bio Gallette di Riso, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sub83
|