|
Сегодня впервые за неделю действительно выспалась и не чувствую себя отекшей.
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 39,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Gord: 104,20g | Prot: 90,86g | Carbs: 125,30g.
Café da Manhã: Ветчина Куриная, Яйцо, Форель, Сливочное Масло, Буханка Хлеб Питерский. Almoço: ВкусВилл Ролл "Цезарь", Макдоналдс Капучино (0,3 L). Jantar: Слобода Майонез, ВкусВилл Салат из Свеклы с Грецким Орехом , Дымов Сосиски с Сыром , Банан. Lanches/Outros: Ростик'c - KFC 5 Крыльев. mais...
|
Perdendo 2,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de toriko11
|