Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Gord: 68,28g | Prot: 55,77g | Carbs: 129,53g.
Café da Manhã: Травяной Чай, Растительное Масло, Monini Лимонный Сок, Черный Перец, Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Соль, Растительное Масло, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Яйцо, Магнит Лаваш Южный. Almoço: Heinz Чесночный Соус, Haas Горчица Баварская, Жареным Луком, Хохланд Сыр Чизбургер, Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Greenola Огурчики Маринованные, Вернер Сосиски Сливочные, Булочки для хот-догов, Грибная лапша, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Jantar: Окей Груша Форель, Макароны по флотски. Lanches/Outros: Добрый Сок Томатный, Соленые Крекеры, Лимон, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Травяной Чай, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Тобус Булка Городская. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|