Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 36,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
970 kcal
|
Gord: 53,38g | Prot: 59,71g | Carbs: 61,36g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Чеддер, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Чиабатта . Almoço: Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Mission Deli Лаваш Деревенский. Jantar: Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо, Mission Deli Лаваш Деревенский. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bthew6
|