Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
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105,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Gord: 39,79g | Prot: 79,63g | Carbs: 264,92g.
Café da Manhã: Corny Free Schoko, Pink Lady Äpfel, Erdbeeren, Pflaumen. Almoço: Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Rahmspinat . Jantar: Kaufland Schlemmerfilet Italiano , K-Classic Pfannengemüse Feinschmecker, Basmati-Reis (Gekocht), Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Salakis Cremige , Cocktailtomaten, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding, Coca-Cola Zero Sugar Koffeinfrei, Monster Zero. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mr. GO
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