Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
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72,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 99,95g | Prot: 92,07g | Carbs: 27,98g.
Almoço: Кето рафаэлло, Молочная Сказка Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Сыр Российский, Масло Оливковое Рафинированное Bonito, Лук, Говяжий Фарш, Яичный Белок. Jantar: Манго, Куриные рулетики в беконе, Икра Кабачковая Заморочистая. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.dudnik
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