Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2015
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Gord: 70,00g | Prot: 72,89g | Carbs: 126,24g.
Café da Manhã: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Дарницкий, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хамса, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almoço: Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Дарницкий, Хамса, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем из Калифорнии, Салат Цезарь с Курицей. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BritvaOkkama
|