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On the move again reach my goal in no time
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105,7 kg
Perdidos até agora: 44,0 kg.
Ainda faltam: 33,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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527 kcal
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Gord: 21,29g | Prot: 58,27g | Carbs: 29,71g.
Almoço: Designer Whey Vanilla Praline Protein Powder, Royal Crest Dairy 1.5% Milk. Jantar: Onions, Wegmans Whole Baby Bella Mushrooms, Designer Whey Vanilla Praline Protein Powder, tops eggs, Land O'Lakes Sliced White American Cheese. Lanches/Outros: Yancey's Fancy XXX Sharp Cheddar. mais...
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Perdendo 9,5 kg por Semana
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 Comentários
12 jun 15 por membro: HCB
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hi buddy.. yes i am very happy with my progress i had to change things up and its working :)
14 jun 15 por membro: bonthronm
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Histórico de Peso de bonthronm
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